#ପେଟ_ପାଇଁ_ଏହି_ଆସନ ଆପଣଙ୍କ ପେଟରେ କିଛି ସମସ୍ୟା ରହିଛି କି ? ଗ୍ୟାସ
#ଭୂ_ନମନ_ଆସନ ଆପଣଙ୍କ ପେଟ ବଢ଼ୁଛି କି ? କରନ୍ତୁ ଏହି ଆସନ ପେଟରୁ କମିବ ଚର୍ବି... #Rogapainyoga
#ମେରୁଦଣ୍ଡ_ପାଇଁ_ମାଲାସନ ଯୋଗ ଦ୍ୱାରା ମେରୁଦଣ୍ଡ ହାଡ଼ ସହ ବୃକକ୍କୁ
#ସୁପ୍ତ_ବଜ୍ରାସନ ଆପଣଙ୍କର ଆଣ୍ଠୁ ବ୍ୟଥା ହେଉଛି କି ? ଆଣ୍ଠୁ ବ୍ୟଥାକୁ
#ଭୂ_ନମନ_ଆସନ ଲିଭରକୁ ରଖନ୍ତୁ ସୁସ୍ଥ । କରନ୍ତୁ ଏହି ଆସନ... #Rogapainyoga #Odisha #OTV
ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନ ପାଇଁ ପୂର୍ବତାନାସନ ଶରୀରରେ ଭଲ ଭାବେ ହେବ ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନ
#ପରିବୃତ୍ତ_ପାର୍ଶ୍ୱ_ବାଲାସନ କେମିତି ମିଳିବ ଆପଣଙ୍କୁ ଶାନ୍ତି ? ମନକୁ
#ପରିବୃତ୍ତ_ଉତ୍କଟାସନ ଆଣ୍ଠୁ ଗଣ୍ଠି ବ୍ୟଥାରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇଁ କରନ୍ତୁ
#ଏକ_ହସ୍ତ_ପାର୍ଶ୍ୱାସନ ଯୋଗ ମାଧ୍ୟମରେ କିପରି ମେରୁଦଣ୍ଡ ଓ ଅଣ୍ଟାକୁ
#ଅର୍ଦ୍ଧସଲଭାସନ ରୋଗରୁ ଦୂରେଇ ରଖିବ ଯୋଗ । ମେରୁଦଣ୍ଡରେ ବ୍ୟଥା ଅନୁଭବ
#ରୋଗ_ପାଇଁ_ଯୋଗ କେଉଁ ଯୋଗ କଲେ ଗୋଡ଼ ହେବ ଶକ୍ତିଶାଳୀ? ଦେଖନ୍ତୁ \'ରୋଗ
#ମନରେ_ଶାନ୍ତି_ଆଣିବ_ପାର୍ଶ୍ୱକୋଣାସନ_ଆସନ ଦର୍ଶକ ବନ୍ଧୁ ଏହି ଆସନ କଲେ
#ମନରେ_ଶାନ୍ତି_ଆଣିବ_ସମକୋଣାସନ_ଆସନ ଦର୍ଶକ ବନ୍ଧୁ ଏହି ଆସନ କଲେ ମନ ସହ
OdishaTV is Odisha\'s no 1 News Channel. OTV being the first private satellite TV channel in Odisha carries the onus of charting a course that behoves
Roga Paeen Yoga | Know about the Yoga poses helpful for weight loss OdishaTV is Odisha\'s no 1 News Channel. OTV being the first private satellite TV
#କେମିତି_କାନ୍ଧକୁ_ଶକ୍ତିଶାଳୀ_କରିବେ? ଯୋଗ ମାଧ୍ୟମରେ ଜାଣନ୍ତୁ କେମିତି
ତନ ଓ ମନର ଶାନ୍ତି ପାଇଁ କରନ୍ତୁ ଏହି ଯୋଗାସନ ମେଡିଟେସନ କଲେ ଶାନ୍ତି
Roga Paeen Yoga | Yoga poses to strengthen vital internal organs OdishaTV is Odisha\'s no 1 News Channel. OTV being the first private satellite TV channel
#ଅଣ୍ଟାକୁ_କିଭଳି_ଶକ୍ତିଶାଳୀ_କରିବେ? ଯୋଗ ମାଧ୍ୟମରେ ଅଣ୍ଟାକୁ କିଭଳି
#ଏହି_ଆସନ_ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତି_ପ୍ରଗାଢ_କରେ ଏହି ଆସନ କଲେ ଅଣ୍ଟା ଶକ୍ତିଶାଳୀ
OdishaTV is Odisha\'s no 1 News Channel. OTV being the first private satellite TV channel in Odisha carries the onus of charting a course that behoves
Roga Paeen Yoga | Practice these Yogasanas to get rid of Hypertension #ଟେନସନରୁ_ମୁକ୍ତି_ମିଳିବ ପ୍ରତିଦିନ
#ଲିଭର_ଓ_କିଡନି_ପାଇଁ_ବହୁ_ଉପକାରୀ ଏହି ଆସନ କଲେ ଲିଭର ଓ କିଡନି ପାଇଁ
Roga Paeen Yoga | Try these 3 Yogasanas for stabilising your mind and body ଏମିତି କରନ୍ତୁ ମତ୍ସ୍ୟାସନ ପ୍ରତିଦିନ
Roga Pain Yoga | Watch Asanas to avoid depression ଏହି ୩ଟି ଆସନ କଲେ ମିଳିବ ଦୁଃଚିନ୍ତାରୁ ମୁକ୍ତି ଦୁଃଚିନ୍ତା