Yoga Tips

Yogasana: PCOD-PCOS ସମସ୍ୟା ପାଇଁ ୩ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଯୋଗାସନ

Yogasana: ମେରୁଦଣ୍ଡ ଓ ଛାତିକୁ ମଜବୁତ କରିବାକୁ ଚାହାନ୍ତି କି… କରନ୍ତୁ ଏହି ୩ ଯୋଗ

Yogasana: ବ୍ୟାୟାମ କରିବାକୁ ସମୟ ନାହିଁ କି… ଯିବା-ଆସିବା ଭିତରେ କରନ୍ତୁ ଏହି ୪ ଯୋଗ

World Pneumonia Day 2024: ମାନନ୍ତୁ ଏହି ୬ ଟିପ୍ସ… କରନ୍ତୁ ଏହି ୫ ଯୋଗାସନ, କେବେ ବି ହେବନି ନିମୋନିଆ

National Cancer Awareness Day 2024: ଭାରତରେ ବଢୁଛନ୍ତି କର୍କଟ ରୋଗୀ; ଜାଣନ୍ତୁ କିପରି ଏହାକୁ ରୋକାଯାଇ ପାରିବ

Yogasana: ଯେତେ ଚେଷ୍ଟା କଲେ ଛାଡ଼ି ହେଉନି କି ସ୍ମାର୍ଟଫୋନ୍ ନିଶା; କରନ୍ତୁ ଏହି ଯୋଗ, ଆପେ ଆପେ ଛାଡ଼ିଯିବ

Yogasana: ଦିନସାରା ଭୋକ ଲାଗୁନି କି… କରନ୍ତୁ ଏହି ୪ ସହଜ ଆସନ

Yogasana: ୪୦ ବର୍ଷ ପରେ ମହିଳାଙ୍କ ପାଇଁ ଜରୁରୀ ଆସନ: ରହିବେ ଫିଜିକାଲି-ମେଣ୍ଟାଲି ଫିଟ୍

Yogasana: ସବୁବେଳେ ବେକ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହେଉଛି କି…କରନ୍ତୁ ଏହି ଯୋଗ, ହେଇଯିବ ଦୂର