Yogasana

Yogasana: ଶୀତ ଲହରୀ ଯୋଗୁଁ ବାହାରକୁ ଯାଇ କରିହେଉନି କି ବ୍ୟାୟାମ… ଘରେ କରନ୍ତୁ ଏହିସବୁ ଯୋଗ

Yoga For Eye Sight: ଆପଣଙ୍କ ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତି କମୁଛି କି…କରନ୍ତୁ ଏହି ଯୋଗ, ହେଇଯିବ ସମାଧାନ

Health Tips: ମଲାଇକା ଆରୋରାଙ୍କ ଠାରୁ ଶିଖନ୍ତୁ ଏହିସବୁ ବ୍ୟାୟାମ; ବିନା ଉପକରଣରେ ହେବ ଫିଟ୍ ଫିଗର୍‌

World Diabetes Day 2024: ବଢିଚାଲିଛି ମଧୁମେହ ରୋଗ; ଜାଣନ୍ତୁ ୫ ଯୋଗ, ଯାହା ଏଥିରୁ ଦେବ ମୁକ୍ତି

World Pneumonia Day 2024: ମାନନ୍ତୁ ଏହି ୬ ଟିପ୍ସ… କରନ୍ତୁ ଏହି ୫ ଯୋଗାସନ, କେବେ ବି ହେବନି ନିମୋନିଆ

Yogasana: ଦିନସାରା ଭୋକ ଲାଗୁନି କି… କରନ୍ତୁ ଏହି ୪ ସହଜ ଆସନ

Yogasana: ୪୦ ବର୍ଷ ପରେ ମହିଳାଙ୍କ ପାଇଁ ଜରୁରୀ ଆସନ: ରହିବେ ଫିଜିକାଲି-ମେଣ୍ଟାଲି ଫିଟ୍

Yogasana: ସବୁବେଳେ ବେକ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହେଉଛି କି…କରନ୍ତୁ ଏହି ଯୋଗ, ହେଇଯିବ ଦୂର

Yogasana: ପଡିଯିବାରୁ ଅଣ୍ଟା ଓ ପିଠିରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହେଉଛି କି… କରନ୍ତୁ ଏହି ଆସନ, ହେଇଯିବ ଭଲ