Health Tips

Nutrients: ଆପଣ କ୍ଷୀର ପିଇବାକୁ ନାପସନ୍ଦ କରନ୍ତି କି… ଏହି ୬ ଖାଦ୍ୟରୁ ପାଆନ୍ତୁ କ୍ୟାଲସିୟମ୍

ଆପଣ ବି କ’ଣ ସକାଳେ ଶୀଘ୍ର ଉଠିବାକୁ ଚାହୁଁଛନ୍ତି କିନ୍ତୁ ଉଠିପାରୁ ନାହାନ୍ତି… ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଟିପ୍ସ

Health Tips: ଶୋଇବା ବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ଗୋଡ ଥରିଯାଉଛି କି… ଜାଣନ୍ତୁ କ’ଣ ଏହାର କାରଣ…

Health Tips: ଇମ୍ୟୁନିଟିକୁ ମଜବୁତ କରେ, ଚର୍ବି କମାଏ ମନ୍ଦାର ଫୁଲ; କେମିତି ଖାଇବେ ଜାଣନ୍ତୁ

ପ୍ରତିଦିନ ଦହି ଖାଇଲେ ହୋଇନଥାଏ ଏହି ରୋଗ

ସକାଳୁ ଖାଲି ପେଟରେ କଫି ପିଉଥିଲେ ସାବଧାନ ! ହୋଇପାରେ ଭୟଙ୍କର ରୋଗ...

Yogasana: ଏବେଠାରୁ ଅସହ୍ୟ ହେଲାଣି ଗରମ; ଏଥିରୁ ରକ୍ଷା ପାଇବା ପାଇଁ କରନ୍ତୁ ଏହିସବୁ ଯୋଗ

ମାସିକ ଋତୁସ୍ରାବ ସମୟରେ ଅସହ୍ୟ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହେଉଛି କି… ଆପଣାନ୍ତୁ ଏହି ୪ଟି ଘରୋଇ ଟିପ୍ସ୍, ମିଳିବ ମୁକ୍ତି

Yogasana: ପ୍ରତିଦିନ ଅଭ୍ୟାସ କରନ୍ତୁ ଏହି ଗୋଟିଏ ଆସନ; ହେବ ନାହିଁ ଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍