Latest

Health Tips: ମଲାଇକା ଆରୋରାଙ୍କ ଠାରୁ ଶିଖନ୍ତୁ ଏହିସବୁ ବ୍ୟାୟାମ; ବିନା ଉପକରଣରେ ହେବ ଫିଟ୍ ଫିଗର୍‌
World Diabetes Day 2024: ବଢିଚାଲିଛି ମଧୁମେହ ରୋଗ; ଜାଣନ୍ତୁ ୫ ଯୋଗ, ଯାହା ଏଥିରୁ ଦେବ ମୁକ୍ତି
World Pneumonia Day 2024: ମାନନ୍ତୁ ଏହି ୬ ଟିପ୍ସ… କରନ୍ତୁ ଏହି ୫ ଯୋଗାସନ, କେବେ ବି ହେବନି ନିମୋନିଆ
Yogasana: ଦିନସାରା ଭୋକ ଲାଗୁନି କି… କରନ୍ତୁ ଏହି ୪ ସହଜ ଆସନ
Yogasana: ୪୦ ବର୍ଷ ପରେ ମହିଳାଙ୍କ ପାଇଁ ଜରୁରୀ ଆସନ: ରହିବେ ଫିଜିକାଲି-ମେଣ୍ଟାଲି ଫିଟ୍
Yogasana: ସବୁବେଳେ ବେକ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହେଉଛି କି…କରନ୍ତୁ ଏହି ଯୋଗ, ହେଇଯିବ ଦୂର
Yogasana: ପଡିଯିବାରୁ ଅଣ୍ଟା ଓ ପିଠିରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହେଉଛି କି… କରନ୍ତୁ ଏହି ଆସନ, ହେଇଯିବ ଭଲ
Yogasana: ଆପଣ ଦିନସାରା ଦୁର୍ବଳ ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି କି… କରନ୍ତୁ ଏହି ୪ ଆସନ, ଶରୀର ହେବ ଶକ୍ତିଶାଳୀ
Yogasana: ଆପଣ ସ୍ଲିପ୍ ଡିସ୍କ ସମସ୍ୟାରେ ପୀଡ଼ିତ କି… କରନ୍ତୁ ଏହି ଯୋଗ ମିଳିବ ଆରମ
Yogasana: ବସିବା-ଉଠିବା-ନଇଁବା ବେଳେ ଅଣ୍ଟା- ପିଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା ହେଉଛି କି… କରନ୍ତୁ ଏହି ୩ ଆସନ; ମିଳିବ ଆରାମ
Yogasana: ହୃଦ୍‌ଘାତକୁ ଏଡାଇବା ପାଇଁ ସହଜ ଆସନ ଓ ପ୍ରାଣାୟାମ
Yogasana: ଅଛି କି ପ୍ରସବ ସମସ୍ୟା… ପ୍ରତିଦିନ ସକାଳେ କରନ୍ତୁ ଏହି ୫ ଆସନ
Yogasana: ଫୁସ୍‌ଫୁସ୍‌କୁ ଠିକ୍ ରଖିବା ପାଇଁ ଆସନ-ପ୍ରାଣାୟାମ; ହେବନି ଆଜ୍‌ମା, କର୍କଟ
Yogasana: ଠିକ୍ ହେଉନି କି ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନ… କରନ୍ତୁ ଏହି ୪ ଆସନ, ମିଳିବ ଅଦ୍ଭୁତ ଫଳ
Yogasan: ସକାଳେ ୧୦ରୁ ୧୫ ମିନିଟ୍ କରନ୍ତୁ ଏହି ଯୋଗ; ଦିନସାରା ରହିବେ ଶକ୍ତିଶାଳୀ
Yogasana: ଆପଣଙ୍କୁ ବାରମ୍ବାର ଭୋକ ହେଉଛି କି… ଅଭ୍ୟାସ କରନ୍ତୁ ଏହି ୩ ଆସନ, ହୋଇଯିବ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ
Yogasana: କମିଯାଉଛି କି ମୁହଁର ଚମକ; କରନ୍ତୁ ଏହି ଯୋଗ, ଚମକିବ ଚର୍ମ
Yogasana: ଆପଣ ସବୁବେଳେ ଚାପ ଏବଂ ଉଦାସୀନତାରେ ରହୁଛନ୍ତି କି…କରନ୍ତୁ ଏହି ଯୋଗ, ଖୁବ୍ ଶୀଘ୍ର ମିଳିଯିବ ଆରାମ
Yogasana: ଭଲ ନିଦ ହେଉନି କି… ଶୋଇବା ପୂର୍ବରୁ କରନ୍ତୁ ଏହି ଆସନ; ୮ ଘଣ୍ଟା ଶାନ୍ତିରେ ଶୋଇବେ
Yogasana: ଆପଣଙ୍କ ପିଲା ଘଣ୍ଟା ଘଣ୍ଟା ଧରି ପାଠ ପଢୁଛନ୍ତି କି… ହୋଇପାରେ ଏମିତି ସମସ୍ୟା; ଶିଖାନ୍ତୁ ଏହି ଯୋଗ, କିଛି ହେବନି
ଏସିଆନ ଗେମ୍ସରେ ସାମିଲ ହେଲା ଯୋଗାସନ
Yogasana: ବଢ଼ିଚାଲିଛି ଥଣ୍ଡା-ଜର; ଏଥିରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବା ପାଇଁ ଦୈନିକ କରନ୍ତୁ ଏହିସବୁ ଯୋଗ
Yogasana: ପିଲା ଯେତେ ପଢିଲେ ବି ମନେ ରଖିପାରୁନି କି… ଶିଖାନ୍ତୁ ଏହି ୩ ଆସନ; ଏକାଥରେ ମନେ ରହିବ
Yogasana: ଯୋଗ କରିବା ବେଳେ ବ୍ୟବହାର କରୁଛନ୍ତି କି ଏମିତି ମ୍ୟାଟ୍… ହୋଇପାରେ ଏହି କ୍ଷତି
Yogasana: ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ ଶକ୍ତି କମିଯାଉଛି କି… କରନ୍ତୁ ଏହି ୩ ଯୋଗାସନ, ବଢିଯିବ ଷ୍ଟାମିନା
© 2022 - Odisha Television Limited. All Rights Reserved.