Indias Strongest Village: ଭାରତର ସବୁଠାରୁ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଗାଁ'; ଏଠି ଘରେ ଘରେ ପହଲବାନ୍

ଦିଲ୍ଲୀର ବ୍ୟସ୍ତବହୁଳ ରାସ୍ତାର ବାହାରେ ଅସୋଲା ଏବଂ ଫତେପୁର ବେରୀର ଯମଜ ଗ୍ରାମ ଅଛି, ଯାହା ରାଜଧାନୀର ବହୁ ସଂଖ୍ୟକ ନାଇଟ୍ କ୍ଲବ୍ ବାଉନ୍ସର ଉତ୍ପାଦନ ପାଇଁ ପ୍ରସିଦ୍ଧ। ଏଠାରେ, ଶାରୀରିକ ଶକ୍ତି କେବଳ ମାଂସପେଶୀରେ ନୁହେଁ - ଏହା ଜୀବନ ଜୀଇଁବାର ଏକ ଉପାୟ।

ଦିଲ୍ଲୀର ଘରୋଇ ସୁରକ୍ଷା କର୍ମୀଙ୍କ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଅବଦାନ ଯୋଗୁଁ ଏହି ଗାଁକୁ 'ଭାରତର ସବୁଠାରୁ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଗାଁ'ର ଉପାଧି ଦିଆଯାଇଛି। ଯଦି ଆପଣ ଗୁଗୁଲରେ 'ଭାରତ କିମ୍ବା ବିଶ୍ୱର ସବୁଠାରୁ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଗ୍ରାମ' ସର୍ଚ୍ଚ କରନ୍ତି, ତେବେ ଫଳାଫଳରେ ଅସୋଲା-ଫତେହପୁର ବେରୀର ହିଁ ଲିଙ୍କ୍‌ ଦେଖାଯିବ।

ତେବେ ସବୁଠାରୁ ରୋଚକ କଥା ଏହି ପରିବର୍ତ୍ତନ ସେତେବେଳେ ଆରମ୍ଭ ହୋଇଥିଲା ଯେତେବେଳେ ସ୍ଥାନୀୟ ମଲ୍ଲଯୋଦ୍ଧା ବିଜୟ ତନୱାର ଭାରତୀୟ ଅଲିମ୍ପିକ୍ କୁସ୍ତି ଟିମ୍‌ରେ ସ୍ଥାନ ନ ପାଇବା ପରେ ବାଉନ୍ସର ଭାବରେ କାମ କରିବା ଆରମ୍ଭ କରିଥିଲେ।

ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ: ଅମୃତଭଣ୍ଡା ସହିତ ଭୁଲ୍‌ରେ ବି ଖାଆନ୍ତୁ ନାହିଁ ଏହି ୫ ଜିନିଷ; ହେବ କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟ-ଡାଏରିଆ

ତାଙ୍କର ସଫଳତା ଗାଁର ଆହୁରି ଅନେକଙ୍କୁ ସେହିପରି କରିବାକୁ ଏବଂ ଶାରୀରିକ ଶକ୍ତିକୁ ଜୀବିକାରେ ପରିଣତ କରିବାକୁ ପ୍ରେରଣା ଦେଇଥିଲା। ଆଜି, ଏହା ଆକଳନ କରାଯାଇଛି ଯେ ଦିଲ୍ଲୀର ବାଉନ୍ସରଗୁଡ଼ିକର ଏକ ବଡ଼ ଅଂଶ ଅସୋଲା-ଫତେହପୁର ବେରୀରୁ ଆସିଥାନ୍ତି।

ବିଜୟ ତନୱର କହିଛନ୍ତି, "ମୁଁ ଏହି ଗାଁର ପ୍ରଥମ ବାଉନ୍ସର ଥିଲି। ତା'ପରେ ସମସ୍ତେ ମୋ ପଥ ଅନୁସରଣ କରିବା ଆରମ୍ଭ କଲେ। ବର୍ତ୍ତମାନ ୩୦୦ରୁ ଅଧିକ ମଲ୍ଲଯୋଦ୍ଧା ନୂଆଦିଲ୍ଲୀର କ୍ଲବ ଏବଂ ବାରଗୁଡ଼ିକରେ ବାଉନ୍ସର ଭାବରେ କାମ କରନ୍ତି।"

ସେ ଆହୁରି ମଧ୍ୟ କହିଛନ୍ତି, "ଯେପରି କୁହନ୍ତି, ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ହିଁ ଧନ। ଆମେ ସୁସ୍ଥ ଅଟୁ, ଆଉ ଆମେ ଭଲ ଟଙ୍କା ମଧ୍ୟ ରୋଜଗାର କରୁଛୁ, ପିଲାମାନଙ୍କୁ ଭଲ ସ୍କୁଲରେ ପଢାଇପାରୁଛୁ, ଭଲ ଖାଇପାରୁଛୁ – ଜୀବନରେ ଆଉ କ’ଣ ଦରକାର?"

ଏହି ଗ୍ରାମର ଯୁବକମାନେ ସ୍ଥାନୀୟ ଆଖଡ଼ା (ପାରମ୍ପରିକ କୁସ୍ତି ଆଖଡ଼ା) ରେ କଠୋର ତାଲିମ ସେସନ୍‌ରେ ଯୋଗ ଦିଅନ୍ତି, ଯେଉଁଠାରେ ସେମାନେ ପ୍ରତିଦିନ ଶହ ଶହ ପୁସ୍-ଅପ୍, ସିଟ୍-ଅପ୍ ଏବଂ କୁସ୍ତି ଅଭ୍ୟାସ କରନ୍ତି। ପିଢ଼ି ପରେ ପିଢ଼ି ମଲ୍ଲଯୋଦ୍ଧାମାନଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ଚାଲିଆସିଥିବା ଏହି ଶୃଙ୍ଖଳିତ ଜୀବନଶୈଳୀ ଏବେ ଏକ ଅନନ୍ୟ ବୃତ୍ତିରେ ପରିଣତ ହୋଇଛି।

କିପରି ରୁହନ୍ତି ଫିଟ୍:

ମଦ୍ୟପାନ ଏବଂ ତମାଖୁ ପରିହାର କରିବା, ପ୍ରୋଟିନଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ ଗ୍ରହଣ କରିବା ଏବଂ ଶାରୀରିକ ତାଲିମ ପାଇଁ ଘଣ୍ଟା ଘଣ୍ଟା ସମୟ ଦେବା। ଏହି ପ୍ରତିବଦ୍ଧତା କେବଳ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଶାରୀରିକ ସ୍ଥିତିରେ ରହିବାକୁ ସୁନିଶ୍ଚିତ କରେ ନାହିଁ ବରଂ ଶୃଙ୍ଖଳା ଏବଂ ଉଦ୍ଦେଶ୍ୟର ଭାବନା ମଧ୍ୟ ସୃଷ୍ଟି କରେ।

ଗାଁର ପ୍ରଥମ ଜିମ୍ ଖୋଲିଥିବା ଅଙ୍କୁର ତନୱାର କହିଛନ୍ତି, "ତନୱାର ପରିବାରରେ ଯୋଦ୍ଧାର ଏକ ତତ୍ତ୍ୱ। ଆମେ ମୁସଲିମ ଆକ୍ରମଣକାରୀଙ୍କ ସହିତ ଲଢ଼ିଥିଲୁ। ଆମେ ବ୍ରିଟିଶମାନଙ୍କ ସହିତ ଲଢ଼ିଥିଲୁ। ଗତ ୨୦ ବର୍ଷ ମଧ୍ୟରେ ବହୁତ କିଛି ପରିବର୍ତ୍ତନ ହୋଇଛି।"

ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ: ଆମିଷ ନା ନିରାମିଷ; କେଉଁ ଖାଦ୍ୟ ଠିକ୍; ଆପଣ କ’ଣ ଖାଇବେ…