Health Tips: କିଡନୀ ଷ୍ଟୋନ୍ ଥିଲେ ପିଅନ୍ତୁ ଏହି ଗଛ ଫଳର ପାଣି, ହୋଇଯିବ ଭଲ

ବରଗଛ କୌଣସି ଏକ ଔଷଧଠାରୁ କମ୍ ନୁହେଁ। ଏହା ଆମ ଶରୀର ସହିତ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ବହୁତ ଲାଭଦାୟକ। ଏଥିରେ ଅନେକ ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱ ଥାଏ, ଯାହାକୁ ବ୍ୟବହାର କରି ଶରୀରର ଅନେକ ରୋଗରୁ ମୁକ୍ତି ମିଳିପାରିବ। ଏଥିରେ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ, ଆନାଲେଜିକ୍ ଫାଇବର, ପ୍ରୋଟିନ୍, କ୍ୟାଲୋରୀ, ଭିଟାମିନ୍, ଓମେଗା 3-6 ଏବଂ କ୍ୟାଲସିୟମ୍ ଏବଂ ଫସଫରସ୍ ଭଳି ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱ ରହିଥାଏ ଯାହା ଆମକୁ ଅନେକ ରୋଗରୁ ରକ୍ଷା କରିଥାଏ।