/odishatv-khabar/media/post_attachments/uploadimage/library/16_9/16_9_0/IMAGE_1717594340.jpg)
How to spend quality time with your child at home
ଆଜିକାଲି ବ୍ୟସ୍ତବହୁଳ ଜୀବନରେ ଘର ପାଇଁ ସମୟ ପାଇବା ସହଜ ନୁହେଁ। ଆଖି ପିଛୁଳାକେ ସମୟ କୁଆଡେ ଚାଲିଯାଉଛି ଜଣାପଡୁନି। ଏଭଳି ପରିସ୍ଥିତିରେ ଅନେକ ବାପାମାଆ ଚିନ୍ତାରେ ପଡିଯାଆନ୍ତି ଯେ ସେମାନେ ନିଜ ପିଲାମାନଙ୍କୁ ଅଧିକ ସମୟ ଦେଇ ପାରିବେ ନାହିଁ। ଅନେକ ବାପାମାଆ ବିଶେଷକରି କାର୍ଯ୍ୟରତ ମା’ମାନଙ୍କ ଏହା ବେଶି ଚିନ୍ତାର କାରଣ।
କିନ୍ତୁ ସେମାନଙ୍କୁ ଜାଣିରଖିବାକୁ ହେବ ଯେ ଏହା ନୁହେଁ ଯେ ଯେଉଁ ମାଆମାନେ ଦିନସାରା ଘରେ ରୁହନ୍ତି ସେମାନେ କାମ ନ କରି ଆରାମରେ ରୁହନ୍ତି। ସେମାନେ ମଧ୍ୟ ଏହାକୁ ନେଇ ଚିନ୍ତାରେ ଜୀବନଯାପନ କରନ୍ତି। ଏଠାରେ ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ କିଛି ଟିପ୍ସ ବିଷୟରେ କହିବୁ ଆପଣ କିପରି ଅଳ୍ପ ସମୟ ମଧ୍ୟରେ ପିଲାମାନଙ୍କ ସହିତ ଗୁଣାତ୍ମକ ସମୟ ବିତାଇ ପାରିବେ।
ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ: Parenting Tips: ଏହି ୬ଟି ଉପାୟରେ ଜାଣନ୍ତୁ ଆପଣଙ୍କ ପିଲା ଚଷମା ବ୍ୟବହାର କରିବା ଉଚିତ କି ନାହିଁ
ଯଦି ଆପଣ ନିଜ ପିଲା ସହିତ ବସି କଥାବାର୍ତ୍ତା କରିବାକୁ ସକ୍ଷମ ନୁହଁନ୍ତି, ତେବେ ଏପରି କିଛି କରନ୍ତୁ ଯାହା ତାଙ୍କୁ ଲାଗିବ ଯେ ଆପଣ ମଧ୍ୟ ତାଙ୍କ ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା କରୁଛନ୍ତି। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଆପଣଙ୍କ ପିଲାଙ୍କ ମଧ୍ୟାହ୍ନ ଭୋଜନ ବ୍ୟାଗ୍ରେ ଏକ ନୋଟ୍ ରଖିଦେବା, ସେମାନଙ୍କ ଦ୍ୱାରରେ ଏକ ସୁନ୍ଦର ନୋଟ୍ ପୋଷ୍ଟ କରିବା, କିମ୍ବା ଘରେ ଏକ ହ୍ୱାଇଟ୍ ବୋର୍ଡରେ ଏକ ସକରାତ୍ମକ ପ୍ରେରଣାଦାୟକ ବିବରଣୀ ଲେଖିବା।
ଆପଣଙ୍କ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ପିଲାଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ବିଶେଷ ସମୟ ସୃଷ୍ଟି କରନ୍ତୁ ଯାହା ପ୍ରତିଦିନ କରାଯାଇପାରିବ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଶୋଇବା ସମୟରେ ପିଲାଙ୍କ ସହିତ କିଛି ସମୟ ବହି ପଢିବା କିମ୍ବା ଏକ କାହାଣୀ ଶୁଣାଇବା। ସେମାନଙ୍କ ସହିତ ମଜାଳିଆ ସମୟ ବିତାନ୍ତୁ ଏବଂ ବେଳେବେଳେ ଦୁଷ୍ଟାମି ଭଳି କାମ ମଧ୍ୟ କରନ୍ତୁ।
ପିଲାକୁ ପ୍ରତିଦିନ କୁହନ୍ତୁ ଯେ ଆପଣ ତାଙ୍କୁ କେତେ ଭଲ ପାଆନ୍ତି ଏବଂ ତାଙ୍କୁ କୁହନ୍ତୁ ଯେ ସେ ଆପଣ ପାଇଁ କେତେ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଏହିପରି ଭାବରେ ସେମାନେ ନିଜକୁ ସୁରକ୍ଷିତ ଅନୁଭବ କରିବେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କୁ ଖୋଲାଖୋଲି ଭାବରେ ସବୁକିଛି କହିବାକୁ ସମର୍ଥ ହେବେ।
ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ: Parenting Tips: ପିଲାମାନଙ୍କ ସହ କେବେବି କରନ୍ତୁ ନାହିଁ ଏମିତି ବ୍ୟବହାର; ହୋଇପାରନ୍ତି ମାନସିକ ରୋଗର ଶିକାର
ସକରାତ୍ମକ ଆଚରଣ କରିବା ଜରୁରୀ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ପିଲା ନିଜ କାମ ନିଜେ କରୁଛି ତେବେ ସେ ଭୁଲ୍ କଲେ ମଧ୍ୟ ତାଙ୍କୁ ପ୍ରଶଂସା କରନ୍ତୁ। ତାଙ୍କୁ ଉତ୍ସାହିତ କରନ୍ତୁ। ଏକାଠି ବସି ତାଙ୍କର ପ୍ରିୟ ଟିଭି ଶୋ ଦେଖନ୍ତୁ ଏବଂ ଖେଳନ୍ତୁ।
ଦିନରେ ଅତି କମରେ ଏକାଠି ଖାଇବା ପାଇଁ ସମୟ ଦିଅନ୍ତୁ। ଏହି ସମୟ ମଧ୍ୟରେ, ପିଲା ସହ ଟିକେ କଥା ହୋଇପାରିବେ ଏବଂ ତାଙ୍କର ସବୁ କଥା ଶୁଣନ୍ତୁ।
ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଘରେ ଅଛନ୍ତି ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ପିଲା ଆପଣଙ୍କୁ କିଛି କହୁଛି ତୁରନ୍ତ ମୋବାଇଲ୍, ଟିଭି କିମ୍ବା ଲାପଟପ୍ରୁ ବିରତି ନିଅନ୍ତୁ ଏବଂ ଧ୍ୟାନର ସହ ତାଙ୍କ କଥା ଶୁଣନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣ ଅଫିସ୍ରେ ଅଛନ୍ତି ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ପିଲା ଫୋନ୍ କରୁଛି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଉଠାଇ ତା’ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ।
/odishatv-khabar/media/agency_attachments/2025/07/30/2025-07-30t051037428z-screenshot-2025-07-30-at-104031-am-2025-07-30-10-40-38.png)

/odishatv-khabar/media/media_files/2025/09/22/khabar-advertise-banner-2025-09-22-13-15-01.jpeg)