Why People Go Toilet After Meals: ଆପଣ ଖାଇସାରିବା ପରେ ଲାଟିନ୍ ଦୌଡୁଛନ୍ତି କି… ହୋଇପାରେ ସାଙ୍ଘାତିକ…

ଅନେକ ଲୋକ ଖାଇବା ପରେ ସାଙ୍ଗେ ସାଙ୍ଗେ ଶୌଚାଳୟ ଦୌଡ଼ନ୍ତି। ଏହା ହୁଏତ କେବେ ନା କେବେ ଆପଣଙ୍କ ସହିତ ମଧ୍ୟ ହୋଇଥିବ। ତେବେ ଖାଇବା ପରେ ପରିସ୍ରା ଯିବା ସ୍ୱାଭାବିକ ହୋଇପାରେ, କିନ୍ତୁ ନିଜକୁ ମଳତ୍ୟାଗ ଲାଗିବା ସ୍ୱାଭାବିକ ନୁହେଁ।

ଏହା ବେଳେବେଳେ ଅସହଜ ଏବଂ ଚିନ୍ତାଜନକ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ। ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ମତରେ, ଏହା ସର୍ବଦା ଏକ ଗମ୍ଭୀର ସମସ୍ୟାକୁ ସୂଚିତ କରେ ନାହିଁ, କିନ୍ତୁ ଯଦି ଏହା ବାରମ୍ବାର ହୁଏ, ତେବେ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରିବା ଉଚିତ।

ଆମେରିକାର ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରୋଏଣ୍ଟେରୋଲୋଜିଷ୍ଟ ଡକ୍ଟରଙ୍କ ଅନୁସାରେ, ଖାଇବା ପରେ ତୁରନ୍ତ ମଳତ୍ୟାଗ କରିବା ଅଭ୍ୟାସ ପ୍ରାୟତଃ ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରୋକୋଲିକ୍ ରିଫ୍ଲେକ୍ସ ଯୋଗୁଁ ହୋଇଥାଏ। ଏହା ଶରୀରର ଏକ ସାଧାରଣ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଯାହା ଖାଦ୍ୟ ପେଟରେ ପଡୁ ପଡୁ ସକ୍ରିୟ ହୋଇଯାଏ।

ଏହି କାରଣରୁ କୋଲନ ସଙ୍କୁଚିତ ହୁଏ ଏବଂ ପାଚନ ପ୍ରକ୍ରିୟାରେ ନୂଆ ସ୍ଥାନ ସୃଷ୍ଟି କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରେ। କିଛି ଲୋକଙ୍କର ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଅଧିକ ତୀବ୍ର ହୋଇଥାଏ, ଯାହା ଫଳରେ ସେମାନେ ଖାଇବା ପରେ ତୁରନ୍ତ ମଳତ୍ୟାଗ କରିବାକୁ ବାଧ୍ୟ ହୁଅନ୍ତି। ତେବେ ଏହାର ଅର୍ଥ ଏହା ନୁହେଁ ଯେ ଆପଣ ଖାଇଥିବା ଖାଦ୍ୟ ତୁରନ୍ତ ବାହାରି ଆସେ।

ପ୍ରକୃତରେ, ଅନ୍ତନଳୀରେ ମଳ ପୂର୍ବରୁ ଥାଏ। ପେଟକୁ ଖାଦ୍ୟ ଯିବା ଦ୍ୱାରା ଅନ୍ତନଳୀର କାର୍ଯ୍ୟକଳାପକୁ ଉତ୍ତେଜିତ କରିଦିଏ। ଏହି ପ୍ରତିଫଳନ ଇରିଟେବ୍ଲ ବାୱେଲ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ (IBS), ଲାକ୍ଟୋଜ୍ ଅସହିଷ୍ଣୁତା, କିମ୍ବା କିଛି ଖାଦ୍ୟ ସମ୍ବେଦନଶୀଳତା ଥିବା ଲୋକଙ୍କଠାରେ ଅଧିକ ସକ୍ରିୟ ହୋଇଥାଏ।

View this post on Instagram

କିଛି ସାଧାରଣ କାରଣ ଏହି ସମସ୍ୟାକୁ ଆହୁରି ବଢ଼ାଇପାରେ। ଭାରୀ କିମ୍ବା ଅଧିକ ଚର୍ବିଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ, ଗରିଷ୍ଠ ଖାଦ୍ୟ, କଫି କିମ୍ବା କ୍ୟାଫିନ୍, ଅତ୍ୟଧିକ ଥଣ୍ଡା ପାନୀୟ, ମସଲାଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ, କୃତ୍ରିମ ମିଠା, ଧୂମପାନ, ଚାପ ଏବଂ ଚିନ୍ତା ଅନ୍ତନଳୀ ଗତିକୁ ତ୍ୱରାନ୍ୱିତ କରିପାରେ। ବିଶେଷକରି ଚାପ ଏବଂ ଚିନ୍ତା ସମୟରେ ସ୍ନାୟୁତନ୍ତ୍ରର କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ବୃଦ୍ଧି ପାଇବା ଦ୍ୱାରା ହଠାତ୍ ମଳତ୍ୟାଗ କରିବାକୁ ଇଚ୍ଛା ହୁଏ।

ଯଦି ଏହି ସମସ୍ୟା ବାରମ୍ବାର ହୁଏ, ଅଧିକ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୁଏ, ରାତିରେ ନିଦ ଭାଙ୍ଗିଯାଏ, ଓଜନ ହ୍ରାସ କିମ୍ବା ମଳରେ ରକ୍ତ ପରି ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ଯୋଗାଯୋଗ କରିବା ଉଚିତ।