/odishatv-khabar/media/agency_attachments/2025/07/30/2025-07-30t051037428z-screenshot-2025-07-30-at-104031-am-2025-07-30-10-40-38.png)
/odishatv-khabar/media/member_avatars/uploadimage/library/16_9/16_9_1/IMAGE_1626676223.jpg )
/odishatv-khabar/media/post_attachments/uploadimage/library/16_9/16_9_0/IMAGE_1749378280.jpg)
Disha Patani fitness routine and diet secrets
1/7
ଦିଶା ତାଙ୍କର ଫିଟ୍ ଶରୀର ଏବଂ ସୁସ୍ଥ ଜୀବନଶୈଳୀ ପାଇଁ ବଲିଉଡ୍ରେ ବହୁତ ଲୋକପ୍ରିୟ।
/odishatv-khabar/media/post_attachments/uploadimage/library/16_9/16_9_0/IMAGE_1749378326.jpg)
2/7
ତାଙ୍କର ବ୍ୟାୟାମ ରୁଟିନ୍ ବହୁତ ଶୃଙ୍ଖଳିତ, ଯେଉଁଥିରେ ସେ ପ୍ରତିଦିନ ଜିମ୍ ଯାଆନ୍ତି ଏବଂ ତାଙ୍କର ଫିଟ୍ନେସ୍ ଲକ୍ଷ୍ୟକୁ ପ୍ରାଥମିକତା ଦିଅନ୍ତି।
/odishatv-khabar/media/post_attachments/uploadimage/library/16_9/16_9_0/IMAGE_1749378355.jpg)
3/7
ଦିଶା ଷ୍ଟ୍ରେନ୍ଥ ଟ୍ରେନିଂ, କାର୍ଡିଓ ଏବଂ ଯୋଗକୁ ମିଶ୍ରଣ କରି ତାଙ୍କର ବ୍ୟାୟାମକୁ ସନ୍ତୁଳିତ କରନ୍ତି। ଏହା ତାଙ୍କ ଶରୀରକୁ ନମନୀୟ ଏବଂ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ରଖେ।
/odishatv-khabar/media/post_attachments/uploadimage/library/16_9/16_9_0/IMAGE_1749378379.jpg)
4/7
ସେ କୁହନ୍ତି ଯେ କେବଳ ଜିମ୍ ନୁହେଁ, ମାନସିକ ସୁସ୍ଥତା ମଧ୍ୟ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ସେଥିପାଇଁ ସେ ଧ୍ୟାନକୁ ତାଙ୍କ ରୁଟିନ୍ର ଏକ ଅଂଶ କରିଛନ୍ତି।
/odishatv-khabar/media/post_attachments/uploadimage/library/16_9/16_9_0/IMAGE_1749378402.jpg)
5/7
ଦିଶା ତାଙ୍କ ଖାଦ୍ୟ ପ୍ରତି ମଧ୍ୟ ବହୁତ ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତି। ତାଜା ଫଳ, ପନିପରିବା ଏବଂ ପ୍ରୋଟିନ୍ଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ ତାଙ୍କର ମୁଖ୍ୟ ଫୋକସ୍।
/odishatv-khabar/media/post_attachments/uploadimage/library/16_9/16_9_0/IMAGE_1749378431.jpg)
6/7
ସେ ସର୍ବଦା ଜଙ୍କ୍ ଫୁଡ୍ ଏବଂ ପ୍ରକ୍ରିୟାକୃତ ଖାଦ୍ୟଠାରୁ ଦୂରରେ ରୁହନ୍ତି। ଯାହା ଫଳରେ ତାଙ୍କର ଶକ୍ତି ସ୍ତର ଏବଂ ଚର୍ମ ଉଭୟ ସୁସ୍ଥ ରହିଥାଏ।
/odishatv-khabar/media/post_attachments/uploadimage/library/16_9/16_9_0/IMAGE_1749378456.jpg)
7/7
ଦିଶା ସୋସିଆଲ ମିଡିଆରେ ତାଙ୍କ ଫିଟନେସ୍ ଯାତ୍ରାର ଅପଡେଟ୍ ଶେୟାର କରନ୍ତି, ଯାହା ତାଙ୍କ ପ୍ରଶଂସକମାନଙ୍କୁ ସୁସ୍ଥ ଜୀବନଶୈଳୀ ଗ୍ରହଣ କରିବାକୁ ପ୍ରେରଣା ଦିଏ।
Advertisment
/odishatv-khabar/media/media_files/2025/09/22/khabar-advertise-banner-2025-09-22-13-15-01.jpeg)