ଶୀତଦିନେ ଆଲର୍ଜିରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବା ପାଇଁ କରନ୍ତୁ ଏହି ଉପାୟ

କିଛି ଲୋକଙ୍କୁ ଶୀତ ଦିନ ବିଲକୁଲ ସୁଟ୍ କରେ ନାହିଁ । ଯାହାଫଳରେ ସେମାନଙ୍କର ଆଲର୍ଜି ହୋଇଯାଏ। ଶୀତ ଆରମ୍ଭ ହୋଇଗଲେ କିଛି ଜଣଙ୍କର ନାକରେ ଆଲର୍ଜି ହୋଇଯାଏ । ଏହାସହ ସ୍କିନ ବା ଚର୍ମରେ ଆଲର୍ଜି ମଧ୍ୟ ହୋଇଯାଏ । ତେବେ ଚାଲନ୍ତୁ ଜାଣିବା ଏହାର ଉପଚାର ।

• ନାକରେ ହେଉଥିବା ଆଲର୍ଜିକୁ ନାଜାଲ ବ୍ରୋଙ୍କିଅଲ ଆଲର୍ଜି କୁହାଯାଏ। ଲୋକଙ୍କୁ ଏହି ଆଲର୍ଜି ଧୂଳି ମାଟି କାରଣରୁ ହୋଇଥାଏ।
• ଲୋକଙ୍କର ସ୍କିନ ଆଲର୍ଜି ଏକ ବହୁତ ବଡ଼ ସମସ୍ୟା। ଫଙ୍ଗସ୍‌ କାରଣରୁ ଏହି ସମସ୍ୟା ଦେଖାଯାଏ ।
•  କିଛି ଜଣଙ୍କର ଶୀତ ଦିନରେ ସ୍କିନ ଡ୍ୟାମେଜ ହୋଇଯାଇଥାଏ । ସୂର୍ଯ୍ୟଙ୍କ ହାନିକାରକ କିରଣ ସ୍କିନ ସମସ୍ୟାକୁ ବଢ଼ାଇବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ । ଏହାକୁ ଆମେ ସନ୍‌ ଆଲର୍ଜି ମଧ୍ୟ କହିପାରିବା ।
• ଯେଉଁମାନେ ପ୍ରଥମରୁ ଆଲର୍ଜି ସହ ଲଢ଼ୁଛନ୍ତି ସେମାନେ ମଧ୍ୟ ଏହି ସମସ୍ୟାର ସମ୍ମୁଖୀନ ହୋଇଥାନ୍ତି। ଏହି ସମସ୍ୟାରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇଁ ଆଣ୍ଟି ହିଷ୍ଟାମାଇନ ଔଷଧର ସେବନ କରାଯାଏ । କିନ୍ତୁ ଏହାପୂର୍ବରୁ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ ପରାମର୍ଶ ନେବା ଜରୁରୀ । ଯଦି ଜଣେ ଆସ୍ଥମା ସହ ପୀଡ଼ିତ ଅଛନ୍ତି ତେବେ ସେମାନେ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ ସମ୍ପର୍କ କରି ଔଷଧ ଖାଇବା ଜରୁରୀ

କଣ କଲେ ହେବ ନାହିଁ ଆଲର୍ଜି:

• ଶୀତଦିନରେ ଧୂଳି ଓ ଅପରିଷ୍କାର ଠାରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ।
• ଆଲର୍ଜି ଲକ୍ଷଣ ଥିବା ଲୋକଙ୍କ ସହ ମିଶି ଖାଆନ୍ତୁ ନାହିଁ। ତାଙ୍କର କୌଣସି ଜିନିଷକୁ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
• ଏହିଦିନରେ ଫଳ, ସବୁଜ ପନିପରିବା, ଗାଜର, କମଳା ଆଦିର ସେବନ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
• ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ପରିମାଣରେ ପାଣି ପିଅନ୍ତୁ।
• ସମୟ ସମୟ ପରେ ହାତକୁ ଧୁଅନ୍ତୁ।
• ସ୍କିନ ଆଲର୍ଜିରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇଁ ଆପଣ ରାତିରେ ଶୋଇବା ଆଗରୁ ସ୍କିନ ମଏଶ୍ଚରାଇଜର ନିୟମିତ ଲଗାନ୍ତୁ।
• ଏହିଦିନ ନିଜ ଖାଇବା ପିଇବାରେ ଭଲ ଭାବେ ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତୁ। ସେହି ସବୁଖାଦ୍ୟକୁ ବିଲକୁଲ ବି ଖାଆନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଯାହା ଦ୍ୱାରା ଆପଣଙ୍କର ଆଲର୍ଜି ହୁଏ।