Navel Oiling Health Benefits: ନାଭି ମସାଜର ରହସ୍ୟ; ଜାଣନ୍ତୁ କେଉଁ ତେଲର କେଉଁ ଫାଇଦା

ଆୟୁର୍ବେଦରେ, ନାଭିକୁ ଶରୀରର ଶକ୍ତି କେନ୍ଦ୍ର ଭାବରେ ବିବେଚନା କରାଯାଏ। ଏହା ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ଶିଶୁକୁ ପୋଷଣ କରୁଥିବା ସ୍ଥାନ ଏବଂ ଜନ୍ମ ପରେ ମଧ୍ୟ ଅନେକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ସ୍ନାୟୁ ଏବଂ ରକ୍ତବାହୀର କେନ୍ଦ୍ର ହୋଇ ରହିଥାଏ।

ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ମତରେ ନିୟମିତ ଭାବରେ ନାଭିରେ ତେଲ ଲଗାଇବା ଦ୍ୱାରା ଶରୀରକୁ ଭିତରୁ ପୋଷଣ ମିଳିଥାଏ, ପାଚନ ପ୍ରକ୍ରିୟା ଉନ୍ନତ ହୋଇଥାଏ, ଚାପ ହ୍ରାସ ହୋଇଥାଏ ଏବଂ ଚର୍ମ ସୁସ୍ଥ ରହିଥାଏ। ତେବେ କେଉଁ ତେଲ କେଉଁ ସମସ୍ୟା ପାଇଁ ସବୁଠାରୁ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଏବଂ ଏହାକୁ ପ୍ରୟୋଗ କରି କ’ଣ ଲାଭ ମିଳିପାରିବ, ତାହା ଜାଣିବା ଜରୁରୀ।

ନାଭିରେ ତେଲ ଲଗାଇବାର ଲାଭ:

• ଶରୀରର ଅନେକ ସୂକ୍ଷ୍ମ ସ୍ନାୟୁ ନାଭି ଚାରିପାଖରେ ସଂଯୁକ୍ତ। ଏଠାରେ ତେଲ ଲଗାଇଲେ, ଏହାର ପ୍ରଭାବ ଧୀରେ ଧୀରେ ସାରା ଶରୀରକୁ ବ୍ୟାପିଯାଏ।
• ନାଭିରେ ତେଲ ଲଗାଇବା ଦ୍ୱାରା ପାଚନ କ୍ରିୟା ମଜବୁତ ହୁଏ, ଯାହା ଦ୍ଵାରା ଭଲ ପାଚନ ହୁଏ।
• ଏହା ଗ୍ୟାସ, ଫୁଲିବା ଏବଂ ପେଟ ଭାରୀ ହେବା କମ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
• ନିୟମିତ ତେଲ ଲଗାଇବା ଦ୍ୱାରା ଶରୀରର ମେଟାବୋଲିଜିମ ଉନ୍ନତ ହୁଏ।
• ଏହା ମାନସିକ ଚାପ, ଚିନ୍ତା ଏବଂ ଚିଡ଼ିଚିଡ଼ାପଣ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
• ନାଭିରେ ତେଲ ଲଗାଇବା ଦ୍ୱାରା ହରମୋନ ଅସନ୍ତୁଳନରେ ଉନ୍ନତି ଆସିପାରେ।
• ଏହା ନିଦର ଗୁଣବତ୍ତା ଉନ୍ନତ କରେ, ଯାହା ଗଭୀର ଏବଂ ଅଧିକ ଆରାମଦାୟକ ନିଦ ଆଣେ।
• ନାଭିରେ ଉପଯୁକ୍ତ ତେଲ ଲଗାଇବା ଦ୍ୱାରା ଚର୍ମ ପ୍ରାକୃତିକ ଭାବରେ ସଫା, ନରମ ଏବଂ ଉଜ୍ଜ୍ୱଳ ହୋଇଥାଏ।

ସୋରିଷ ତେଲ:

• ଯେଉଁମାନେ ପ୍ରାୟତଃ ପାଚନ ସମସ୍ୟାରେ ପୀଡିତ ସେମାନଙ୍କ ପାଇଁ ସୋରିଷ ତେଲ ଲାଭଦାୟକ।
• ନାଭିରେ ସୋରିଷ ତେଲ ଲଗାଇବା ଦ୍ୱାରା ପେଟ ଫୁଲିଯିବା ଏବଂ ଗ୍ୟାସ୍ କମିଯାଏ, ଯାହା ଫଳରେ ପେଟ ହାଲୁକା ଅନୁଭବ ହୁଏ।
• ଏହା ପେଟର ଅଙ୍ଗଗୁଡ଼ିକୁ ସକ୍ରିୟ କରିଥାଏ ଏବଂ ଖାଦ୍ୟକୁ ସହଜରେ ହଜମ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ।
• ଏହା ଥଣ୍ଡା ପାଗରେ ବିଶେଷ ଉପଯୋଗୀ କାରଣ ଏହା ଶରୀରକୁ ଉଷ୍ମ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
• ଏହି ତେଲକୁ କଫ ପ୍ରକୃତି ଥିବା ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଲାଭଦାୟକ ବୋଲି ବିବେଚନା କରାଯାଏ।
• ହାଲୁକା ହାତରେ ନିୟମିତ ସୋରିଷ ତେଲ ମାଲିସ୍ କରିବା ଦ୍ୱାରା ପାଚନ କ୍ରିୟା ମଜବୁତ ହୁଏ।

ନିମ କିମ୍ବା ନଡ଼ିଆ ତେଲ:

• ନିମ ଏବଂ ନଡ଼ିଆ ତେଲ ଉଭୟ ଶରୀରର ଅତିରିକ୍ତ ଉତ୍ତାପ କମାଇବା ଏବଂ ଚର୍ମକୁ ସଫା ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
• ନିମ କିମ୍ବା ନଡ଼ିଆ ତେଲ ଲଗାଇବା ଦ୍ୱାରା ଚର୍ମର ପ୍ରଦାହ ଏବଂ ବ୍ରଣ ଦୂର ହୋଇଥାଏ।
• ନଡ଼ିଆ ତେଲ ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ଚର୍ମ ଥିବା ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ଅଧିକ ଉପଯୁକ୍ତ ବୋଲି ବିବେଚନା କରାଯାଏ।
• ଏହି ତେଲଗୁଡ଼ିକ ନାଭିରେ ମାଲିସ କରିବା ଦ୍ୱାରା ଶରୀର ଥଣ୍ଡା ରହିଥାଏ, ଯାହା ହାଲୁକା ଅନୁଭବ କରିଥାଏ।