Latest

Health Tips: ଲାଇଟ୍ ପିରିୟଡ୍‌: ସାଧାରଣ ନା ସଙ୍କେତ
ଫଳରେ ଲୁଣ ପକାଇ ଖାଉଛନ୍ତି କି? ହୋଇଯାଆନ୍ତୁ ସାବଧାନ୍
ମେଲ୍ ମୁଡ୍‌ ସ୍ୱିଙ୍ଗ୍‌ରୁ କିପରି ମିଳିବ ମୁକ୍ତି
ଫୋବିଆ : ଅହେତୁକ ଏବଂ ପ୍ରାଣଘାତକ ଭୟ
Nutrients: ଅନେକ ପୋଷକରେ ଭରପୂର ମିଲେଟ୍; କୋଲେଷ୍ଟରଲ୍‌କୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରେ, ଇମ୍ୟୁନ୍ ସିଷ୍ଟମ୍ ଠିକ୍ ରଖେ
ଶୀତଋତୁରେ କିପରି ବଢେଇବେ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି; ପଢନ୍ତୁ…
ଶୀତ ଦିନେ ଅଧିକ ଆଣ୍ଠୁ-ଗଣ୍ଠି ଓ ମାଂସପେଶୀ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହେଉଛି କି; ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତୁ…
ଶୀତଋତୁ ପାଇଁ ଉପକାରୀ ଫଳ ଏବଂ ପାନୀୟ ଦ୍ରବ୍ୟ
ଆପଣଙ୍କ ଓଜନ ବଢ଼ିଯାଉଛି କି...ଖାଦ୍ୟରେ ସାମିଲ୍ କରନ୍ତୁ କଖାରୁ ମଞ୍ଜି ଆଉ ରେଜଲ୍ଟ ଦେଖନ୍ତୁ
ଶୀତଋତୁରେ କିପରି ନେବେ ଚର୍ମ ଓ କେଶର ଯତ୍ନ; ଜାଣନ୍ତୁ ଟିପ୍ସ
ମାନନ୍ତୁ ଏହି ୯ଟି ନିୟମ; ରହିବେ ଫିଟ୍
ଶରୀର ପାଇଁ କେତେ ଜରୁରୀ ଉପବାସ
ଦେଶ ପାଇଁ ଘାତକ ହୋଇଛି କର୍କଟ; ଜାଣନ୍ତୁ କିପରି ରୋକିବା
ସୁଖନିଦ୍ରା ନହେଲେ କ’ଣ ହୁଏ ଆସନ୍ତୁ ୫ଟି ପଏଣ୍ଟରେ ଜାଣିବା
ପ୍ରିକସିଅସ୍ ପ୍ୟୁବର୍ଟି: ଶିଶୁ ଯୌନ ପରିପକ୍ୱତା
ଦୀପାବଳି ସମୟରେ କିପରି ନେବେ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟର ଯତ୍ନ
ଡାଏଟରେ ସାମିଲ କରନ୍ତୁ ଏହି ସବୁ ଖାଦ୍ୟ, ସୁସ୍ଥ ରହିବ ହାର୍ଟ୍
ଆପଣ ହେୟାର ଷ୍ଟ୍ରେଟନିଙ୍ଗ କରୁଛନ୍ତି କି; ହୋଇପାରେ ଏହି ୭ ସମସ୍ୟା
ଡାଇବେଟିସ ରୋଗୀ ଖାଆନ୍ତୁ ନାହିଁ ଏହି ଖାଦ୍ୟ, ହୋଇପାରେ ସମସ୍ୟା
ନିରୋଗ ରହିବାକୁ ଚାହୁଁଥିଲେ ନିୟମିତ ଖାଆନ୍ତୁ ଭିଟାମିନ୍ ‘ସି’
ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ ବଢିଯାଇଛି କି ୟୁରିକ୍ ଏସିଡ୍, ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତୁ…
ଭୁଲ୍‌ରେ ପିଆଜ ଓ ରସୁଣ ଚୋପାକୁ ଫିଙ୍ଗନ୍ତୁ ନାହିଁ, ଏଥିରୁ ମିଳିଥାଏ ଏହିସବୁ ଫାଇଦା...
ଆପଣ ସବୁବେଳେ ନିଜ ଖାଦ୍ୟ ତାଲିକାକୁ ନେଇ ଚିନ୍ତିତ କି; ହୁସିଆର୍!
ଆପଣ ବି ତରଭୁଜକୁ ଫ୍ରିଜ୍‌ରେ ରଖୁଛନ୍ତି କି, ତେବେ ହୋଇଯାଆନ୍ତୁ ସାବଧାନ
ଚକ୍ରାସନ କରି ଓଜନ କମେଇବା ସହ ପାଆନ୍ତୁ ଆହୁରି ଅନେକ ଲାଭ
© 2022 - Odisha Television Limited. All Rights Reserved.