Lifestyle Updates

ଆପଣ ବି କେଶ ଝଡିବା ସମସ୍ୟାରେ ପୀଡ଼ିତ କି ? କରନ୍ତୁ ଏହି ଯୋଗ, ମିଳିବ ମୁକ୍ତି
ପାଦ ଓ ମେରୁଦଣ୍ଡକୁ ମଜବୁତ କରେ ଉତ୍କଟାସନ
ଅତ୍ୟନ୍ତ ଉପକାରୀ ନଟରାଜାସନ; ଜାଣନ୍ତୁ କିପରି କରିବେ
ଫୁସଫୁସ ପାଇଁ ଉପକାରୀ ଗ୍ରୀନ୍ ଆପଲ୍
ମୟୂରାସନ କରି ଶରୀରକୁ ମଜଭୁତ କରନ୍ତୁ, ମାନସିକ ଚିନ୍ତା ଦୂର କରନ୍ତୁ
ପୁଣି ବଢିଲା ସୁନା ଦର, କିଣିବା ପୂର୍ବରୁ ଯାଂଚ କରନ୍ତୁ ମୂଲ୍ୟ....
ବାହାରକୁ ଗଲେ ଆପଣ ହୋଟେଲରେ ରହିବାକୁ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି କି, ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତୁ…
ଅନିୟମିତ ଋତୁସ୍ରାବକୁ ଦୂର କରିବ ଏହିସବୁ ଯୋଗାସନ
ଶରୀରର ଶକ୍ତି ବଢେଇବ ଚକ୍ରାସନ, ଜାଣନ୍ତୁ କେମିତି କରିବେ
ଏହି ୩ ପ୍ରାଣାୟାମ ବଢେଇବ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି
© 2022 - Odisha Television Limited. All Rights Reserved.